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Parcourez les articles selon ce que vous cherchez : un objectif, un profil, un format de séance ou une question de budget.
Rubriques
Prix et budget11
Combien coûte un coach sportif, selon le format, et ce qu'il reste à payer une fois les aides déduites.
Choisir son coach10
Vérifier une qualification, poser les bonnes questions, reconnaître un accompagnement sérieux.
Objectifs et progression40
Reprendre, perdre du poids, se muscler, tenir dans la durée : ce qui marche et en combien de temps.
Disciplines11
Chaque pratique en détail : à qui elle s'adresse, comment se déroule une séance, comment progresser.